Harcsafilé karalábévelouté-val, Tibortól

Tibor visszatérése óta most másodszor is profin teljesített. A zsűri elé vitt tányérja magáért beszél. Mi azonnal megkóstolnánk - Ti hogy vagytok ezzel?

Harcsafilé karalábévelouté-val, baconchipsszel, újhagymaolajjal és lyoni hagymával

Hozzávalók

  • 1 harcsafilé
  • 2 közepes fej karalábé
  • 2 szál kisebb sárgarépa
  • 1 db zellerszár
  • 2-3 szelet bacon
  • 2 szál újhagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek olívaolaj
  • só ízlés szerint
  • 1 tk cukor
  • rózsabors és szegfűbors
  • 1 nagy fej hagyma
  • 1 ek liszt
  • olaj a sütéshez

Elkészítés

  1. A zöldségekből főzünk egy levesalapot, belefőzzük a karalábét.
  2. A karalábédarabokat beletesszük a turmixba, rászűrjük a levest, és egy evőkanálnyi vajat teszünk hozzá, majd sóval, borssal és cukorral ízesítjük.
  3. A hagymát besózzuk, karikára vágjuk, majd lisztbe forgatjuk.
  4. A bacont serpenyőbe tesszük, és ropogósra sütjük.
  5. A harcsát, miután kifiléztük majd besóztuk, a baconös zsiradékban egy kanál vaj hozzáadásávalmindkét oldalán 1,5 perc alatt készre sütjük.
  6. A levesalapból megmaradt zöldségekbőla répát kockára vágjuk, és a tányér közepére helyezzük, majd rátesszük a halat, a hagymát és a bacont, körbeöntjük a veloutévalés zöldségekkel, a végén újhagymás olajjal díszítjük.

Tudj meg többet A Konyhafőnök 3. évadáról itt!

Legújabb receptek

Nyári saslik bulgursalátával

A nyári szezon nem tart sokáig, ilyenkor érdemes kihasználni a különböző friss, szabadföldi zöldségeket, és minél többet fogyasztani belőlük. Ez a nyári saslik bulgursalátával ...

Zakuszka Erdélyből

A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Telitalálat akciók a Lidlben: spórolj a vízzel ezekkel a praktikus...

Úgy tűnik, mindenki szívén viseli az idei nyári forróság és aszály miatt fellépő vízellátási problémákat, nagyon helyesen. A vízzel való spórolásra ösztönöznek a Lidl termékei is, a közkedvelt Parkside márkától: akkus esővízszivattyú-készletet és házi vízművet kínálnak, akciós áron, július 2-től.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Cukkinifasírt alaprecept

Azt gondolhatnátok, hogy a sok hozzávaló miatt biztosan valami bonyolult recepttel álltunk elő - pedig nem! Ez a cukkinifasírt ugyanis gyorsan összeállítható és elkészíthető. Ha már ...