Élményfőzés: Gáspár Bea most először készített kölesgolyót - Mutatjuk, mi sült ki belőle

Elkezdődött a Nosalty és a Knorr közös online programsorozata. Az Élményfőzés első adásában az érdeklődők Gáspár Beával készíthettek el egy finom és laktató, nem mellesleg pedig rendkívül egészséges hajdinás kölesfasírtot.

A Nosalty és a Knorr közös sorozatában 5 hétvégén át 5, a főzésben is igencsak jártas híresség készít el különböző ételeket a jövő élelmiszereivel. Az Élményfőzés első adásában Gáspár Bea egy nagyon kiadós, laktató, ízletes és egészséges hajdinás kölesfasírtot készített el a Nosalty konyhájában.

A hajdinás kölesgolyó receptjéért kattints ide!

Az Élményfőzés lényege, hogy az emberek könnyen elkészíthető, ízletes és praktikus receptek által kerüljenek közelebb a növényi életmódhoz. A cél nem az, hogy a húsfogyasztást egyik napról a másikra teljesen mellőzzük az életünkből, csupán azt szeretnénk megmutatni, hogy apró lépésekkel, kevesebb hús és több zöldségféle, hüvelyes és olajos mag fogyasztásával nemcsak szervezetünkkel tehetünk jót, de környezetünknek is segíthetünk.

Gáspár Bea nem olyan régóta ismerkedik a tudatosabb táplálkozással. Bár ahogy azt a főzés alatt is elmesélte, az állati eredetű alapanyagok még megjelennek a mindennapi étkezésében, már ő sem eszik annyi húst, mint néhány évvel ezelőtt. A hajdinás kölesfasírt nemcsak a gabonafélék miatt lesz laktató: krumpli és répa is kerül bele, a fasírtgolyók pedig a lenmagliszt és a víz keverékének segítségével állnak össze annyira, hogy könnyen elkészíthetőek legyenek.

Gáspár Bea volt az Élményfőzés programsorozat első vendége: a népszerű háziasszony hajdinás kölesfasírtot készített zöldfűszeres mártogatóssal a Nosalty konyhastúdiójában.

A hajdinás kölesfasírt önmagában is nagyon laktató, Bea pedig egy különleges vegán majonézes-petrezselymes-ötfűszeres szósszal dobta fel a zöldséggolyókat. Ha te is elkészítenéd ezt a szuper könnyű, laktató és finom ételt, kattints ide a teljes receptért!

Az Élményfőzés még nem ér véget! Ha te is szívesen főznél együtt Steiner Kristóffal, Fancsikai Eszterrel, Sztarenki Dórival vagy Sass Danival, most itt a lehetőség, ráadásul még otthonról sem kell kimozdulnod, online csatlakozhatsz!

Tarts velünk legközelebb november 6-án, szombaton, amikor is Fancsikai Eszter vár majd egy fűszeres, igazán különleges vegán, vöröslencsés harira leves receptjével és elkészítésével!

Az Élményfőzésről itt tudhatsz meg többet!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Hűsítő lime-os rolád

Ha lehet bio lime-ot vásároljunk! Minden esetben a felhasználás előtt áztassuk 1-2 órát langyos vízben, amelyet többször kicserélünk. Feltétlenül dörzsöljük át alaposan a ...

Címlapról ajánljuk

6 bisztró, cukrászda és étterem Pesten és vidéken, ahol páratlan...

Van egy csodálatos időablak az évben, mikor olyan fantasztikus alapanyagok, mint a spárga, az újkrumpli és az eper egyszerre vannak jelen a piacon. Na, ilyenkor kell ájultra enni magunkat belőlük, mert hamarabb eltűnnek a standokról, mint gondolnánk. A spárgán már lassan túlvagyunk, most nézzük meg, hova érdemes menni, ha valami epresre vágyunk. Bárcsak örökké tartana az eperszezon!

Kormos Lili

További cikkek

Nosalty-kvíz – Felismered az alábbi 9 retró magyar sütit rajzok...

Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...