Ételek és italok, melyek gyengítik a csontokat az orvos szerint

Ha szeretnénk elkerülni a csontritkulást, akkor érdemes hanyagolni ezt a 4 ételt, hiszen komolyan károsíthatják a csontok összetételét.

Ahhoz, hogy egészségesek maradjanak a csontjaink, nem kell literszámra inni a tejet, de érdemes néhány ételt és italt messzire elkerülni. Dr. Liz Matzkin ortopédus most megosztja, mik azok, amiket nem kéne fogyasztanunk a csontok egészsége érdekében.

Kattints a képre a galériáért!

Forrásunk volt.


Még több életmód itt:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Húsvéti fonott kalácskosár

Ezt a húsvéti kalács kosarat azért készítettem, hogy az ünnepi asztal még különlegesebb legyen. A fonott tészta kosár formája a gondoskodást és az összetartozást jelképezi, a ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...

Répatorta egyszerűen és szaftosan

A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...