Te tudod, mi az a biohekkelés? Valószínűleg már ki is próbáltad!

A biohekkelés nem valami új technológiai hóbort, hanem különböző, az ember természetes testi folyamataira ható módszerek gyűjtőfogalma. Valójában már régóta létezik, sőt, könnyen lehet, hogy te is próbáltad már valamilyen formáját.

Az elmúlt években egyre gyakrabban lehet hallani a biohekkelésről, ami tulajdonképpen minden olyan gyakorlatot, eszközt és módszert magába foglal, amivel az ember meg tudja változtatni, “át tudja programozni” a fiziológiai állapotát. Biohekkelés rengeteg minden lehet, az egészséges táplálkozástól kezdve különböző vitaminok szedésén át egészen az őssejtterápiáig. De mit is jelent mindez a gyakorlatban?

Hasonló cikkeinkből:

4 étel, ami frissen tartja az agyunkat

Sajnos csak úgy, mint a többi szervünk, az idő múlásával az agyunk is folyamatosan öregszik és lassul. Szerencsére vannak olyan ételek, amelyekkel jelentősen csökkenthetjük a folyamatot, lássuk, melyek ezek.

Nosalty

Bármi, amit azzal a céllal csinálunk, hogy javítsuk saját fiziológiai, biológiai állapotunkat, biohekkingnek számít. A legtöbb embernél ez kimerül az egészséges táplálkozásban és a testmozgásban, de például a táplálékkiegészítők szedése, amit szintén sokan csinálnak, már “molekuláris” biohekkelésnek tekinthető.

A biohekkelők célja, hogy minél hatékonyabban tudják lassítani az öregedés folyamatát, és a testüket a lehető legegészségesebb és legjobb formában tartsák, ennek érdekében pedig mindent bevetnek...

...eszerint alakítják az életmódjukat, gyakorolják a meditációt, gyakran mennek szaunázni, megveszik a legújabb okosórákat vagy épp őssejtterápiára járnak. Mindezzel pedig elérhetik a lasabb öregedést, a kiváló szellemi és fizikai állapotot. 

Galériánkban megmutatjuk a biohekking néhány népszerű példáját, katt a képre!

Forrásunk volt. 


Még több az egészségről:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Pastrami szendvics

Ha idén húsvétkor nem a klasszikus sonkát készítenéd, de nem mondanál le a füstös, pikáns ízekről, akkor ez a pastrami szendvics lesz az új kedvenced. Az eredetileg kelet-európai ...

Lapított croissant

Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...

Pisztáciás babka

Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...