Sose tudhatod, mi vár rád egy kölcsön kapott házban. Az is lehetséges, hogy a nyaraló hűtője üresen tátong. A barátodról pedig tökéletesen tudod, hogy minden romlandó élelmiszert gondosan elvisz magával, nem hagyja a nyaralójában, nehogy útra keljen a konyhapultról. Menj biztosra, pakolj be néhány alap dolgot a táskába, hogyha nincs kedved, ki se kelljen dugnod az orrod a házból.
Ne állj órákig a konyhában: ha teheted, kényeztesd magad, legyen teljes a nyaralás. Ne kelj túl korán, indítsd a napot egy jó kávéval egy kiegyensúlyozott reggeli részeként. Aztán dobj össze egy villámgyors ebédet – kinek a pap, kinek a papné, a tésztát mégis mindenki szereti. Egy nyári koradélután tökéletes választás. Este pedig menj el a legjobb étterembe, próbáld ki a helyi specialitásokat.
Túlélőcsomag a hosszú hétvégére
Ezeket vidd magaddal a kedvenc kosaradban, megírtuk a bevásárlólistát neked, hogy erre se legyen gondod:
- 1 csomag tészta, lehetőleg spagetti, mert ezzel a legfinomabb a paradicsomos tészta
- 500 g friss paradicsom vagy koktélparadicsom vagy 1 doboz hámozott, szeletelt paradicsomkonzerv
- 1 csokor újhagyma, az üde, nyári ízekért
- 50 g parmezánsajt vagy bármilyen más, jól reszelhető, aromás kemény sajt
- pár ág bazsalikom, ezek a levelecskék a tésztára tépkedve beillatozzák nemcsak a tányérod, de az egész napod
- 1 kicsi üvegben olívaolaj, ez adja meg a szósz ízének lényegét, és a salátához is nélkülözhetetlen
- 1 nagy fej saláta vagy salátalevél-keverék, ami a tésztához nélkülözhetetlen frissességet ad!
+1 ötlet:
A NESCAFÉ-t se felejtsd otthon, mert egy közös kávézással jól indul a reggel, és ha plusz energiára van szükséged a forró nap folyamán bármikor jól jöhet még egy jegeskávé! Nézd meg a fenti videót, és készítsd el ezt a hűsítő NESCAFÉ Sós karamellás jegeskávét, hogy elkápráztathasd kedvesed!
