Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Petra Tojás alapanyag

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálium
Kalcium

TOP Vitaminok

B5 E B2 B6

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
12.56 g

zsír

Összesen:
9.5 g
Telített zsírsav:
3.1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3.7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1.9 g
Koleszterin:
372 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
56 mg
Vas:
1.8 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
198 mg
Kálium:
138 mg
Nátrium:
142 mg
Cink:
1.3 mg
Réz:
0.07 mg
Mangán:
0.03 mg
Szelén:
30.7 µg

szénhidrát

Összesen:
0.72 g
Összes cukor:
0.4 g

víz

Összesen:
76.2 g

vitaminok

Összesen:
3.6 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0.04 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0.5 mg
Niacin - B3 vitamin:
0.08 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1.5 mg
B6 vitamin:
0.2 mg
Összes folát:
47 µg
B12 Vitamin:
0.9 µg
A vitamin (RAE):
160 µg
E vitamin:
1.1 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
0.3 µg
alapanyag kategóriák

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Tue, 2010-07-27 20:30

Ezt mindenkinek nagyon kellett tudnia!!! XD

Senki sosem tudta, hogy hogyan kell tárolni és hogy mikor kell venni XDXDXDXD

Tuti biztos így már mindenki tökéletesen elsajátítja ezt a módszert XDXDXD