-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges csirke518Kalória22.1gFehérje48.9gSzénhidrát28.5gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke555Kalória34.2gFehérje23.5gSzénhidrát31.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tatár beefsteak754Kalória42.9gFehérje31.4gSzénhidrát43.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több bélszín619Kalória46.2gFehérje7.7gSzénhidrát44.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csőben sült húsok882Kalória53.3gFehérje14.9gSzénhidrát68.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött hús447Kalória44.8gFehérje5.5gSzénhidrát27gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vagdalt255Kalória33.3gFehérje18.4gSzénhidrát5.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kínai ételek395Kalória33.7gFehérje28.1gSzénhidrát17.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több grill húsok1100Kalória54.8gFehérje112.2gSzénhidrát35.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejszínes húsok523Kalória32.6gFehérje7.1gSzénhidrát37.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több szűzpecsenye1270Kalória92.7gFehérje39.6gSzénhidrát84.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több töltött hús530Kalória76.8gFehérje4.6gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több báránysültek1152Kalória59.2gFehérje5.3gSzénhidrát94gZsír
Folytatjuk spárgás sorozatunkat: terítéken 13 spárgás hús
A spárgás egytálételek és köretek után most a húsokat vesszük sorra. És bebizonyítjuk, hogy a spárga itt sem hagy cserben, irtó klassz fogásokat varázsolhatsz belőle!
