11 csodás epres süti cukormentesen

Eperszezonban eperből sosem elég. Leves, turmix, saláta és persze süti, süti és süti készülhet belőle. Akár hozzáadott cukor nélkül!

Most már lassan normalizálódik az eper ára, igaz, ez egyben azt is jelenti sajnos, hogy már nincs sok hátra a szezonból. Használjuk ki a hátralévő pát hetet, készítsünk eperből kényeztető sütiket hozzáadott cukor nélkül.

Ehhez adok most 11 ötletet, igaz, egy kis csalással, mert egy fagyit is becsempésztem. Próbáljátok ki őket!

Olvasd el!

Lehet fogyni gyümölcsökkel?

  1. 1.

    Low-Carb vaníliás clafoutis eperrel

  2. 2.

    Diabetikus joghurttorta

  3. 3.

    Epres muffin 3. - paleo

  4. 4.

    Epres-joghurtos torta diétásan

  5. 5.

    Eper quiche

  6. 6.

    Joghurtos epertorta mentalevelekkel

  7. 7.

    Diétás túrós-epres sütemény csokiöntettel

  8. 8.

    Cseresznyés-epres reform clafoutis

  9. 9.

    Túrós epertorta - tojás- és cukormentes

  10. 10.

    Epres mascarponekrém

  11. 11.

    Eper és mangó fagyi vegán

Címlapról ajánljuk

Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong...

Szégyen, nem szégyen, időnként mindannyian betérünk egy-egy ázsiai büfébe, hogy gyors komfortkaja gyanánt vegyünk egy kis adag csirkét rizzsel. Persze mindenkinek más a kedvence: ki a szezámos csirke, ki az édes-savanyú rajongója, vannak tofu- és bambuszrügyfanok, és ott vannak az olyan mindig megbízhatóan egyforma fogások, mint a mogyorós csirke, azaz a gong bao. Na, most azt mutatjuk meg, hogyan készíthetitek el házilag, autentikus módon!

Rosanics Petra

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?