378 kcal
-
-
678 kcalRakott brokkoli húsevőknek
-
842 kcalCsokoládés-vaníliakrémes sütemény
-
-
381 kcalLencseleves halványító zellerrel
-
-
310 kcalZöldséges sült tojás
-
-
-
1059 kcalGörög szigeti lecsó-spetsofai
-
534 kcalSoutzoukakia
-
420 kcalGyors sült cukkinisaláta
-
1008 kcalHúsos fánk
-
186 kcalTejszínes tormás káposztasaláta
-
495 kcalGombás, húsos rakott penne
-
1628 kcalSlambuc 2.
-
-
354 kcalZöldéges-húsos muffin
-
401 kcalEpres paleo torta
-
1493 kcalBarackos-almás pite Iluskától
-
1466 kcalRéteges tepertős pogácsa
További cikkek
Család
Ez a 3 vitamin segít csökkenteni a stroke kockázatát
A stroke a harmadik vezető halálozási ok szerte a világon, és sajnos hazánkban is rengeteg ember érintett. Lássuk, mi az a 3 vitamin, ami segíthet csökkenteni a stroke kockázatát!
Család
A magnézium nem csak az idegrendszernek tesz jót – Kardiológus...
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára, ami az idegrendszer és az izomműködés szempontjából is elsődleges forrás. Aurelio Rojas kardiológus azonban rámutat egy olyan hatására, amiről kevesek tudnak.
Család
6 étkezési szokás, ami kifejezetten jellemző az ADHD-val élőkre
Meglepő vagy sem, a figyelemhiányos hiperaktivitás bizony arra is kihat, hogyan étkezik az ADHD-s egyén. Lássuk az árulkodó jeleket!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.