698 kcal
-
-
311 kcalCsirkés spenót
-
-
696 kcalCukkiniba tekert csirkemell rántva
-
362 kcalCukkinis finomság
-
218 kcalPulykamellcsíkok rukkolával
-
553 kcalFokhagymás-mustáros hús
-
722 kcalParadicsomos pulykamell egyszerűen
-
-
610 kcalZöldséges mandarinos pulykamell
-
921 kcalTűzdelt karaj zöldségmártással
-
-
215 kcalErdei gomba brokkolival és szívvel
-
-
455 kcalBrokkolis-parajos marhafartő
-
402 kcalEgyedényes spárgás csirkemell
-
680 kcalMogyorós-zöldborsós csirkeszárnyak
-
-
338 kcalCukkinis-bébikukoricás sertéscsíkok
-
833 kcalIndiai zöldséges pulyka
További cikkek
Életmód
A táplálkozási szakértők szerint ezek az ételek sokkal jobbak fagyasztva,...
Nem minden friss élelmiszer jobb automatikusan, mint a fagyasztott változat. Különösen a szezonon kívüli zöldségek és gyümölcsök esetén a fagyasztott opció lehet egészségesebb, olcsóbb és praktikusabb választás.
Gasztro
Nosalty-kvíz: Te felismered ezeket a népszerű belsőségeket?
A belsőségek világa nem mindenkinek jön be – és ez teljesen rendben van. De ha te azok közé tartozol, akik rajonganak értük, akkor ez a kvíz gyerekjáték lesz. Képfelismerős kvíz következik!
Gasztro
4 élelmiszer, ami tiltólistára kell, hogy kerüljön 50 év felett,...
50 év felett fokozatosan csökken az anyagcsere gyorsasága, amit először a hasnyálmirigyünk érez meg. Fontos, hogy egészségünk megőrzése érdekében átgondoljuk táplálkozásunkat, és körbenézzünk a hűtőnkben. Íme, 4 olyan tiltólistás élelmiszer, ami árt a hasnyálmirigynek!
Top Receptek
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
bejgli
Klasszikus hagyományos bejgli
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...