-
-
678 kcalKovászos, tejes-vajas zsemle
-
364 kcalBanános zabkeksz
-
690 kcalCsokis kekszes tiramisu
-
791 kcalChurros csokoládészósszal
-
741 kcalStolverk szelet
-
631 kcalSerpenyős-babos csirkemell
-
-
54 kcalFokhagymás salátaöntet
-
916 kcalSonkás kocka Kornél konyhájából
-
324 kcalTepsis tejfölös-fokhagymás krumpli
-
637 kcalRigó Jancsi muffin
-
533 kcalMákos-meggyes zserbó
-
92 kcalKurkuma tea
-
354 kcalProteines gofri
-
616 kcalKáposztás pirog
-
592 kcalKakaós foszlós-csíkos kalács
-
878 kcalOmlós csirkesteak
-
149 kcalTeljes kiőrlésű mindenmentes zsemle
-
724 kcalZsemle és gyökérkenyér
-
515 kcalZöldséges ragu bulgurral
További cikkek
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Utazás
Így tisztítsd meg a konyhai fugát, hogy újnak tűnjön
A konyhai csempék közötti fuga idővel elszíneződik, zsíros lerakódások és szennyeződések jelennek meg rajta, amitől az egész felület elhanyagoltnak tűnhet. Szerencsére néhány egyszerű tisztítási trükkel a fuga ismét világos lehet.
Top Receptek
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
raguleves
Tárkonyos csirkeraguleves (Tárkonyos raguleves 3.)
Ez a leves nálunk mindenki nagy kedvence, egy talált recept "felújított" valtozata. Soha nem tudok eleget csinálni belőle. Egy kicsit eltér a szokasos ragulevesektől, még gomba sincs ...