272 kcal
-
-
392 kcalEpres tejberizstorta
-
215 kcalNyári zöld gazpacho
-
232 kcalSajtos cukkini pite lisztmentesen
-
250 kcalBorsmártás
-
-
191 kcalKrémes zöldborsófőzelék
-
-
-
215 kcalChia puding
-
314 kcalOlajos almás sütemény
-
317 kcalBorsóleves magyarosan
-
672 kcalSajtos-tejszínes csirkecomb
-
1799 kcalDiós-mascarponés répatorta
-
39 kcalRopogós kovászos uborka
-
125 kcalMontenegrói tepsis krumpli
-
425 kcalKétszínű márványos sütemény
-
299 kcalKínai zöldséges rizstészta
-
1274 kcalKevert almás süti
-
313 kcalFokhagymás zöldborsófőzelék
-
209 kcalCsalamádé tartósító nélkül télire
További cikkek
Vásárlás
Ez az esti nasi segíthet a fogyásban – A kutatások...
Egy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Grillezz!
A görögdinnye vagy a sárgadinnye jobb a vércukorszintnek? Meglepő, mit...
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
Utazás
Egészséges 70 éves szeretnél lenni? A szakértők szerint ezt az...
Nem egy divatos diéta, hanem egy hosszú távon fenntartható étkezési minta lehet a kulcs az egészséges öregedéshez, legalábbis ez derült ki egy több évtizedes kutatásból. A vizsgálat szerint egy bizonyos étrend különösen erős kapcsolatot mutatott azzal, hogy az emberek idősebb korukban is megőrizzék fizikai, szellemi és kognitív egészségüket.
Top Receptek
gombás húsok
Klasszikus óvári csirkemell gombával, sonkával és sajttal
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
sült csirke
Piri-piri csirke egészben sütve
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...