Dukan nyitó
-
454 kcal
-
576 kcal
Klasszikus cukros briós
-
570 kcal
Extra gyors sajtos rúd
-
491 kcal
Betyáros húsgombóc
-
925 kcal
Gyümölcskenyér egyszerűen
-
332 kcal
Erdélyi tárkonyos húsgombócleves
-
1071 kcal
Szórt túrós rétes
-
199 kcal
Eperleves vaníliásan
-
540 kcal
Chimichurri
-
-
615 kcal
Francia pirítós
-
390 kcal
Omlós citromos keksz
-
541 kcal
Borjúpaprikás
-
522 kcal
Citromos babapiskótás desszert
-
-
296 kcal
Barackos túrótorta Nikitől
-
-
-
983 kcal
Lekváros és túrós bukta
-
755 kcal
Klasszikus káposztás kocka
-
784 kcal
Meggyes muffin HK konyhájából
További cikkek
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Éjszakai vádligörcs gyötör? 3 ok, ami a kellemetlen jelenség hátterében...
Arra ébredni az éjszaka közepén, hogy hirtelen éles fájdalom hasít a vádlidba, rendkívül kellemetlen élmény. A láb ilyenkor megkeményedik, a mozgás nehézzé válik, a görcs pedig néhány másodperctől akár több percig is tarthat. Az éjszakai láb- és vádligörcsök gyakoriak, és bár egy-egy alkalom általában nem jelez komoly problémát, ha rendszeresen visszatérnek, érdemes utánajárni az okoknak.
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Top Receptek
Tejmentes gyümölcsleves
Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...
Tejberizses sütemény őzgerincben
Klasszikus tejberizs egy kis süteményként született újjá. Krémes, lágy belsejét finomra sült kéreg öleli körül. Házi lekvárral kínálva, igazi békebeli édesség lett belőle, amit ...
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...