698 kcal
-
-
135 kcalUborkás szendvicskrém
-
621 kcalZöldborsós csirkeragu
-
-
123 kcalCukormentes zabkása 1 perc alatt
-
426 kcalKacsaleves Iluskától
-
180 kcalKrumplisaláta kovászos uborkával
-
386 kcalAmerikai süti csokidarabokkal
-
161 kcalCsokis piskóta light
-
87 kcalKapros karfiolkrém
-
543 kcalSerpenyős tintahal citrommal
-
1301 kcalCukkinis muszaka sofisafran konyhájából
-
-
568 kcalSült feta réteskabátban
-
120 kcalKönnyed hercegnőburgonyák
-
-
620 kcalMézes-mustáros csirke Mariettától
-
583 kcalRakott csülök
-
233 kcalParadicsomos vöröslencse-krémleves
-
-
283 kcalSült mediterrán zöldség
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...