799 kcal
-
-
1249 kcalSajtos-sonkás háromszögek
-
236 kcalZöldségleves puha grízgaluskával
-
-
2044 kcalEgyszerű vajkrém
-
621 kcalDiós süti
-
267 kcalLeberkäse - német húskenyér
-
418 kcalSárgabaracklekváros bukta
-
738 kcalSós mandula
-
-
465 kcalRizsfelfújt ahogy Andi készíti
-
629 kcalPesto-szószos gnocchi
-
403 kcalRadóci csorba
-
530 kcalVirslis kifli Bessy konyhájából
-
499 kcalTonhalas-paradicsomos penne
-
1081 kcalJoghurtos pogácsa Mara konyhájából
-
389 kcalBarackos lepény
-
545 kcalSült nyúlcomb
-
662 kcalTejfölben sült csirkecombok
-
-
454 kcalPihe-puha mézes puszedli
További cikkek
Nyár van!
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Top Receptek
édes kifli
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
