481 kcal
-
-
539 kcalErdei gyümölcsös mascarponés torta
-
416 kcalKolbászkrém
-
681 kcalTiramisu golyók
-
330 kcalCsokihabos - sütés nélkül
-
195 kcalEgyszerű, puha cukormáz
-
854 kcalTenger gyümölcsei spagetti 2.
-
438 kcalMadártej-torta
-
155 kcalGyors parajfőzelék
-
311 kcalTökfőzelék tejjel
-
987 kcalFrancia waffel
-
220 kcalTörökméz
-
342 kcalOlasz citromos sütemény
-
143 kcalSütőben sült krumpli
-
797 kcalTavaszidéző tonhalsaláta
-
-
273 kcalTejszínes gombapaprikás
-
691 kcalSós rudacskák
-
468 kcalMediterrán zöldséges quinoasaláta
-
152 kcalTepsiben sült kakukkfüves zöldségek
-
230 kcalTökéletes finomfőzelék
További cikkek
Nyár van!
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Top Receptek
édes kifli
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
