-
-
109 kcalDinsztelt káposzta egyszerűen
-
624 kcalKrémes toszkán lazac
-
405 kcalÍzletes vadasmarha
-
-
216 kcalKelkáposzta-főzelék
-
-
465 kcalKínai szezámmagos csirke
-
693 kcalRántott patisszon
-
-
365 kcalSajtkrémleves
-
757 kcalRetro strandos burger
-
-
-
935 kcalA legtökéletesebb egyben sült csirke
-
165 kcalTízperces eper-spárga saláta
-
1065 kcalBarackos bögresüti mikróban
-
373 kcalGuinness brownie
-
257 kcalKókuszos-barackos mini répatorták
-
359 kcalVegán zöldborsófőzelék
-
659 kcalTökéletes mézes krémes
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
