Dukan fenntartó
-
-
795 kcal
Tarhonyás zúzapörkölt
-
470 kcal
Csokis csavart kalács
-
1149 kcal
Sólet gerslivel Marcsiséf konyhájából
-
1303 kcal
Töltött bárány
-
571 kcal
Káposztás - gerslis hús
-
80 kcal
Paprikakrémleves
-
111 kcal
Cukormentes eperlekvár
-
326 kcal
Energia szelet
-
644 kcal
Töltött csirkefarhát
-
113 kcal
Brokkolikrémleves sárgarépával
-
-
497 kcal
Sajtos sült padlizsán
-
160 kcal
Fermentált csipkebogyóital
-
392 kcal
Rambo-szelet
-
204 kcal
Ricottás-sonkás muffin
-
-
982 kcal
Hagymás-túrós galuska
-
955 kcal
Sajtos-gombás tészta
-
377 kcal
Vajon sült hal zöldségekkel
-
112 kcal
Karalábé főzelék babáknak
További cikkek
Mit főzzek ma? Török vega bulgurgolyók + ízletes, gyors kuszkusz...
Hús még mindig nem kerül tányérunkra, de ez nem jelenti azt, hogy ne élveznénk az étkezéseket.
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Mennyei húsleves töltelék
Nagyon finom kis töltelék, húslvessel vagy akár a főtt hússal és zöldségekkel fogyasztjuk. Nálunk nagy kedvenc, megéri kipróbálni, nem fogtok csalódni benne! ;)
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...