259 kcal
-
-
-
453 kcalTükörtojásos rakott krumpli
-
242 kcalGombás-paradicsomos barnarizs
-
-
242 kcalGörög saláta Gonoszka konyhájából
-
-
211 kcalAvokádókrém kesudióval paleo
-
157 kcalTéli görögsaláta
-
-
138 kcalChilis Tyrokafteri
-
225 kcalFüstölthalas-hummusz
-
839 kcalKefírkovászos töltött tészta
-
105 kcalPumpkin slaw (reszelt sütőtöksaláta)
-
200 kcalGyömbéres-újhagymás ételízesítő
-
431 kcalCsípős-fűszeres fehérbab-hummusz
-
115 kcalSajttal grillezett gomba
-
420 kcalZöldséges sült csirkecomb tál
-
-
-
936 kcalHázi nutella Takács Krisztitől
További cikkek
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Dán reggeli kenyér, zöldellő gyors tészta...
Jöhet egy gyors menüsor? A dán, minden jóval sajtolt kenyérre lazaccsíkokat terítünk, az avokádókrémet turmixban gyorsan összedobjuk, és még a tegnap begyúrt szilvás papucsnak is marad hely.
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...