vasárnapi ebéd
-
189 kcal
-
395 kcal
Rakott zöldbab diétásan
-
140 kcal
Palacsintaleves
-
-
1203 kcal
Málnás-csokis keksz barnított vajjal
-
490 kcal
Lencseleves füstölt kolbásszal
-
730 kcal
Kolozsvári rakott káposzta
-
928 kcal
Áfonyás-fehércsokis torta
-
-
805 kcal
Színpompás Buddha-tál
-
169 kcal
Lisztmentes palacsinta csak tojásból
-
337 kcal
Krumpligombóc tojás nélkül
-
364 kcal
Krémtúrós rétes
-
635 kcal
Sajttal rakott hús
-
1119 kcal
Mustáros-fokhagymás sült pisztráng
-
538 kcal
Kassai sertésborda
-
319 kcal
Szezámmagos sárgarépa-saláta
-
648 kcal
Szalonnás csirke saslik
-
99 kcal
Gomba szoté
-
-
420 kcal
Cukkinis csirkemell jázmin rizzsel
További cikkek
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...