étkezési zavar

Egy mítosz dőlt meg – nem a stressz okozza a...

Ha éppen rossz időszakon mész keresztül, vagy valamiért nagyon stresszes vagy, te is a nasik után nyúlsz? Ha eddig úgy érezted, hogy ilyenkor lehet, hiszen mindenki így csinálja, van egy rossz hírünk: egy friss kutatás szerint sem a nassolásért, sem a túlevésért nem a stressz hatására a szervezetünkben lejátszódó folyamatok a felelősek.

Stuth-Nagy Niki

Címlapról ajánljuk

Ez az 5 gyógynövény segít, ha leterít a tavaszi fáradtság

A tavaszi fáradtság sokunk számára ismerős jelenség, ami nem egy kóros állapotot, hanem egy élettani átmenetet takar. Csökkent koncentrációs képesség, nehezen induló reggelek és folytonos álmosság a leggyakoribb tünetei. Most mutatunk 5 olyan gyógynövényt, ami segítségedre lehet az enyhítésében.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Hamis avokádókrém

A recept részben azért is készült el, mert személy szerint én sosem értettem a nagy avokádókrém-őrületet. Próbáltam megannyi receptet, megannyi fűszerezést, de valahogy mindig úgy ...

Pihe-puha túrós süti

Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...