Spatzle tészta
584 kcal
Gombás-spenótos spätzl
452 kcal
Tejszínes spatzle gombával
Leírás
A spatlze tészta hagyományos sváb étel, amely leginkább a nokedlihez hasonlítható, friss tojás hozzáadásával készült házias jellegű tészta. A tésztát készen is lehet vásárolni, illetve otthon is könnyen, gyorsan el lehet készíteni. Alapanyaga a nokedlihez hasonlóan liszt, tojás, só és víz, azonban több tojás kell bele, mint a nokedlibe, amitől nemcsak állaga, hanem íze is különböző lesz. A nyúlós tésztát közvetlenül a forrásban lévő vízbe kell szaggatni, amelyhez egy speciális eszköz is rendelkezésre áll, azonban ezt helyettesíthetjük egy nokedli-szaggatóval, vagy egy krumplinyomóval. A tészta alakja változatos lehet, elkészíthetjük vastag vagy vékony, hosszú vagy rövid formában is. Köretként kínálhatjuk szószos húsok mellé, de hagymásan, tojással, szalonnásan önálló főételként is fogyasztható.
100 g Spatzle tészta
fehérjetartalom
14 g
zsírtartalom
1 g
szénhidráttartalom
71 g
víztartalom
0 g
Top ásványi anyagok
Nátrium
11 mg
Top vitaminok
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
14 g
Zsír
telített zsírsav
1 g
ásványi anyagok
Nátrium
11 mg
szénhidrát
rost
3 g
cukor
3 g
vitaminok