Legújabb cikkek

5 meggyőző érv, amiért minden nőnek folsavat kellene szednie

A folsav a B9-vitamin egy szintetikus formája, melyet testünk magától képtelen előállítani, így ezt ételekkel vagy táplálékkiegészítőkkel tudjuk magunkhoz venni. A kismamák figyelmét mindig felhívják a folsav szedésének fontosságára, de arról már kevesebbet hallani, hogy minden nő számára fontos vitamin. Íme, 5 meggyőző érv, hogy ha nő vagy, neked is szedned kellene!

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Nosalty-kvíz: Vajon jól ismered az ételek hozzávalóit?

Nagy gourménak tartod magad, aki nemcsak élvezettel eszik, hanem örömmel főz is? Ha igen, jó eséllyel otthonosan mozogsz az alapanyagok világában, és nem riadsz vissza az új ízek kipróbálásától sem. Ebben a kvízben most letesztelheted, mennyire vágod az ételek hozzávalóit – jöhet a kihívás?

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is.