6 étel, amiben több probiotikum van, mint a joghurtban
A probiotikumok elengedhetetlenek az egészséges emésztés szempontjából, ebben a 6 ételben ráadásul több van belőle, mint a joghurtban.
Szabó AnnaA probiotikumok elengedhetetlenek az egészséges emésztés szempontjából, ebben a 6 ételben ráadásul több van belőle, mint a joghurtban.
Szabó AnnaA hétvégének megadjuk a módját: olasz levessel, jól megpakolt rakott krumplival és egyszerű, őszies keverttel vigadunk.
NosaltyValószínűleg nektek sem kerülte el a figyelmeteket, hogy a szupermarketek sorait már ellepték a karácsonyi édességek, köztük a mikuláscsokik, szaloncukrok, különleges kekszek, puszedlik, stollenek és társaik. Bár még csak november dereka van, már akciókra csaphatunk le, ha szeretnénk időben betárazni az adventi és ünnepi időszakra.
NosaltyA Sütni jó! Alapítvány idén is szeretne a rászoruló gyerekeken segíteni Hernádnémetiben, azért Alexék már el is kezdték a készülődést.
NosaltyAkár kenyérrel, akár a kedvenc pékségünk croissant-jával próbáljuk ki, működni fog!
Szabó AnnaA szobanövények népszerűsége évről évre töretlen. Nemcsak azért, mert gyönyörűek, hanem azért is, mert valóban jót tesznek az egészségnek és a hangulatnak is. A kérdés már csak az, milyen típusokat válasszunk otthonra.
Szabó AnnaBirsalmás linzer, körtés-kéksajtos gnocchi, bécsi almás pite, de almás-sütőtökös csirkecomb és körtés zellerkrémleves is vár ránk.
Brecz JuditNem kell maratont futnod ahhoz, hogy fittebb, energikusabb és kiegyensúlyozottabb legyél. A „6-6-6” séta módszer egyszerű, mégis hatékony módja annak, hogy beindítsd a fogyást, és javítsd a közérzeted.
NosaltyNem csirke- és nem marha-, hanem zúzapörkölt érkezik ma, mely tarhonyával társul, illetve köményes káposztasalátával. A sütink pedig pazar diós csiga lesz!
NosaltyA pajzsmirigy működési zavarai sok-sok embert érintenek, főként a nőket, azonban fontos, hogy ne csak az alulműködésről, de a túlműködésről is szót ejtsünk.
NosaltyKorábban elterjedt a köztudatban, hogy a legideálisabb a 19 fokos hőmérséklet a lakásban. Ez azonban még akkor volt igaz, mikor a fűtési rendszerek kevésbé voltak fejlettek, és az épületek szigetelése is fejletlen volt. Lássuk, hány fokot javasolnak most a téli szezonra a szakértők Otthon Tippünkben!
NosaltyA napokban Budapesten járt Gordon Ramsay, most lehullt a lepel, hol nyitja új éttermét.
NosaltyHa jót akarunk a gyümölcsfáinknak, és jövőre is egészséges kertre vágyunk, akkor ne hagyjuk az ágakon az összeszáradt terméseket.
NosaltyAz ünnepi dekorálás az év egyik legizgalmasabb része, de a túlzás könnyen elronthatja a hangulatot. A szakértők szerint van néhány dísz és megoldás, amit jobb elkerülni, ha az otthonod elegáns és meghitt maradna a karácsonyi szezonban.
NosaltyA gyerekes otthonokban a rendetlenség elkerülhetetlen. Éppen ezért nem mindegy, milyen munkalapot választunk a konyhába, ahol általában sok időt tölt együtt a család.
Szabó AnnaBajai halászlé, rántott ponty, majonézes saláták, ropogósan csokis tetejű isler, puha mézes krémes, gesztenyés bejgli, ünnepi harcsapaprikás, lusta töltött káposzta.... a legklasszikusabb és legszebb karácsonyi fogások minden kedves olvasónknak! Boldog karácsonyt!
NosaltyA tavalyi történelmi áremelkedés után, úgy néz ki, soha nem látott árzuhanásba kezdett a kakaó világpiaci ára. Lássuk, mire számíthatunk a csokoládé árát illetően!
NosaltySokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
A karácsonyi időszak nem a szigorú szabályokról szól, hanem az egyensúlyról. Ha ezt szem előtt tartod, az ünnepi édességek sem billentenek ki hosszú távon.
A hideg hónapokban (is) elengedhetetlen a megfelelő rostbevitel. Ezek a téli zöldségek nemcsak szezonálisak, hanem az emésztés támogatásában is sokat segíthetnek.
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...