Top 9 joghurtos saláta 100 kcal alatt

Alacsony kalóriatartalmú saláták a változatosság jegyében, ezúttal joghurtos öntettel.

A friss zöldségekből készült saláták kötelező részei a sikeres testsúlycsökkentésnek. Alacsony energia- és szénhidráttartalmúak, gazdagok élelmi rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban.

Receptjeink közül összegyűjtöttem 9 db, adagonként kevesebb, mint 100 kcal energiatartalmú salátaötletet izgalmas joghurtos-fűszeres öntetekkel. Gyakorlatilag bármelyik étkezésbe beilleszthetőek, a vendégváró asztalon is megállják a helyüket!

Olvastad már?

Saláták nélkül nincs fogyás!

  1. 1.

    Vegyes saláta tárkonyos joghurtmártással

  2. 2.

    Mustáros karfiolsaláta

  3. 3.

    Joghurtos uborkasaláta római köménnyel

  4. 4.

    Fejessaláta sárgarépás öntettel

  5. 5.

    Zelleres-sárgarépás káposztasaláta

  6. 6.

    Diós céklasaláta

  7. 7.

    Fogyis uborkasaláta

  8. 8.

    Joghurtos-mentás uborkasaláta

  9. 9.

    Görög tzatziki saláta

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek