Tippek, ötletek, hogy a nyári melegben ne romoljanak meg az ételeid – így tárold őket

A nyári hőségben egyre több étel adja meg magát, mert nem tudjuk megvédeni őket a baktériumoktól és a romlástól. 

A nyári kánikulának valószínűleg csak a baktériumok örülnek, hiszen számukra a meleg egyet jelent a lehető legideálisabb életkörülményekkel. Bizonyos ételek gyorsabban romlanak nedvesség- és fehérjetartalmuk miatt, hiszen ezzel a két tényezővel, a meleggel és a baktériumokkal karöltve éppen elengedőnek bizonyulnak ahhoz, hogy a legfinomabb házi kosztból is felesleges szemét váljon.

Ha néhány egyszerű szabályt betartasz, elkerülheted az ételek megromlását és a pazarlást.

1. Csak közvetlenül a fogyasztás előtt vedd ki a hűtőből az ételeket

Így esélyük sem lesz felmelegedni és megfertőződni a baktériumokkal.

via GIPHY

2. A forró ételeket tényleg még forrón edd meg

Ha így teszel, a magas hőfok miatt nem szaporodhatnak el benne a baktériumok, ráadásul a forró ételek és italok segítenek a hűsölésben is. Gondoltál már arra, hogy nem hiába teáznak nyáron is például a törökök?

via GIPHY

3. Védd az ételt a bogaraktól és legyektől

Ne hagyd őrizetlenül az ebéd- és vacsoramaradékot, mindig takard le, vagy tedd el.

via GIPHY

4. A különböző előkészítettségű ételeket gondosan különítsd el egymástól

Például soha ne tárold együtt a nyers húst a friss zöldséggel vagy salátával.

via GIPHY

5. Moss meg mindent

Közvetlenül fogyasztás előtt alaposan moss meg minden salátát, zöldséget és gyümölcsöt.

via GIPHY

6. Óvatosan a konzervdobozokkal

Soha ne tegyél vissza a hűtőbe nyitott konzervdobozokat, mert a fém oxidálódik és az ételbe kerül.

via GIPHY

7. Maradéktárolás

A megmaradt ételeket mindig a lehető leghamarabb hűtsük le, ez maximum 90 percet vegyen igénybe. Később arra is figyeljünk, hogy ezeket a tárolt ételeket együk meg elsőként, de legkésőbb 2 napon belül.

via GIPHY

Ezeket olvastad már?

Címlapról ajánljuk

További cikkek