Dwayne Johnson, azaz a "Szikla" csalókajáját mi is bármikor megennénk

Dwayne Johnson megadja a módját a csalónapoknak, az már biztos!

A Szikla kemény edzéstervének és szigorú diétájának köszönhetően fantasztikus formában van. Persze ez nem azt jelenti, hogy a színész éhezne, inkább azt, hogy jól válogatja össze, mit visz be a szervezetébe. Dwayne Johnson ugyanis törekszik arra, hogy jófajta fehérjéket, zöldségeket és csakis egészséges gabonaféléket vegyen magához. Egy interjúban elárulta, hogy napi hétszer étkezik, és van, hogy 12 tojást is megeszik egy nap.

Dwayne étrendjébe a szakértők (szerencsére) beiktattak egy-két csalónapot is. A színész rajong a sushiért és a kekszért, de az abszolút kedvence a francia toast, magyarul az édes bundáskenyér, amit kókusszal, juharsziruppal és tejszínhabbal spékel meg.

A színész abszolút kedvence ez a fogás, azonban bevallja, hogy néha egy kis pizzára és hamburgerre is elcsábul. Fontos azonban hozzátenni, hogy Dwayne rengeteget edz, így simán belefér ez a pár csalónap neki.

Ezeket olvastad már?

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

Kolbászos-sajtos omlett zabpehellyel

Ez egy egyszerűen elkészíthető reggeli, de akár egy ebédre is bőven laktató. Könnyed megoldás egy rohanós napon. Egyszerű alapanyagokból, és bármikor jólesik!! :-)))

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...