A rozmaring (Rosmarinus officinalis) az ajakosvirágúak családjába tartozó, örökzöld, aromás gyógynövény. Tűszerű levelei és kékes, fehér vagy rózsaszín virágai vannak, és régóta használják a mediterrán konyhában. A rozmaring illóolajat a növény leveleiből, szárából és néha a virágaiból nyerik ki vízgőz-desztillációval. Jellegzetes, fás illata van, és több mint húsz különböző növényi vegyületet tartalmaz. A rozmaringolajat leggyakrabban külsőleg vagy aromaterápiában használják – szájon át fogyasztani általában nem ajánlott.
A népszerűsége elsősorban annak köszönhető, hogy többféleképpen is támogatja a szervezet működését – és ezt már kutatások is alátámasztják.
Kattintsatok a galériára, és nézzétek meg, mi mindenre jó a rozmaringolaj!
8 fotó
Mérsékelt és körültekintő használat mellett tehát a rozmaringolaj számos előnyt kínálhat. Ugyanakkor a kutatások egy része még folyamatban van, így további vizsgálatok szükségesek a hatások pontos megértéséhez és az igazán célzott használathoz.
