Nyomós érvek, hogy minél több csillagtököt fogyasszunk

A csillagtök nemcsak azért fantasztikus, mert rendkívül sokféleképpen elkészíthető, hanem azért is, mert elképesztően egészséges.

A csillagtök, más néven patisszon egy Közép-Amerikából származó zöldségféle, melyet az ottani őslakosok már több ezer évvel ezelőtt termesztettek. A csillagtököt a felfedezők hozták be Európába, ahol hamar népszerűvé vált különleges formája és kedvelhető íze miatt. Valószínűleg az is hozzájárult sikeréhez, hogy rendkívül sokféleképpen elkészíthető, ráadásul elképesztően egészséges.

Kattints a képre, és nézd meg, mik a csillagtök egészségügyi előnyei!

Forrásunk volt.


Még több gyümölcs és zöldség, amit érdemes megismerned:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...