5 tipp az olasz nonnáktól a hosszú és egészséges életért

Mi az nonnamaxxing, és miért nem szabad csakúgy elmennünk az olasz nonnák által képviselt életszemlélet mellett?

Az olasz nagymamáknak, ha úgy tetszik, nonnáknak igen sajátos életmódja van. De az életszeretete, az egészség és boldogság meg is látszik rajtuk. Lássuk, mi az a 6 életmódbeli sajátosság, amit érdemes ellesni tőlük a hosszú és egészséges életért!

Toszkán kilátás nőkkel
5 tipp az olasz nonnáktól a hosszú és egészséges életért

Kattints a képre, és nézd meg az életmódbeli sajátosságokat!

Az EU-s országok körében Olaszországban folyamatosan növekszik a 100 évet megérő emberek száma, az sem véletlen, hogy a Kék Zónák közül egy éppen innen való.

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

Kopaszodik a levendulád? Ez lehet az oka

A levendula felkopaszodása mögött legtöbbször rossz metszés, túlöntözés vagy gombás fertőzés áll. Mutatjuk, hogyan ismerheted fel időben a problémát, és mit tehetsz azért, hogy a növény újra dús és egészséges legyen.

Németh Orsi

Az ország legjobb vidéki éttermei egyszerre költöznek Budapestre – Jön...

Rekordszámú vidéki kiállítóval, Michelin-csillagos éttermekkel, bográcsozó sztárséfekkel és több száz különleges fogással érkezik június 4–7. között az MBH Bank Gourmet Fesztivál a Millenárisra. Az idei esemény középpontjában a vidéki gasztronómia áll, miközben a legjobb budapesti éttermek, cukrászdák és bárok is felvonulnak az ország legnagyobb gasztroünnepén.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Stangli, ahogy nagymamám csinálta

Nem tudom, nálatok mi a helyzet, de nálunk a töltött paprikához mindig stanglit süt nagymamám. De nem akármilyet: a világ legfinomabb stangliját! Pedig valójában pofonegyszerű a recept, ...