Lássuk, mivel lakunk jól ezen a hétvégén! A kulcsszó a rizs!
SZOMBAT
Saláta
Karalábésaláta majonézzel
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
65
Kalória
0.9g
Fehérje
12g
Szénhidrát
2.2g
Zsír
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
572
Kalória
6.1g
Fehérje
51.3g
Szénhidrát
38.4g
Zsír
Desszert
Török tejberizs sütve (Sütlaç)
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
320
Kalória
8.6g
Fehérje
46g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
VASÁRNAP
Leves
Kiadós pulykahúsleves
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
440
Kalória
71.5g
Fehérje
22g
Szénhidrát
6.4g
Zsír
Főétel
Sütőben sült rizses hús
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
683
Kalória
41.2g
Fehérje
44.4g
Szénhidrát
36.4g
Zsír
Desszert
Márványrizskoch kétféle sodóval
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
565
Kalória
16.8g
Fehérje
82.9g
Szénhidrát
16.6g
Zsír
