4 okot is mondunk, hogy minél többet legyél mezítláb

A nyári hőségben sokan nehezen viselik a cipőt, ezért inkább szandálba vagy papucsba bújnak. Azonban még a legjobban szellőző lábbelit is érdemes ledobni néha, mivel a mezítláb sétálásnak számos előnye van.

Az elmúlt  években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az úgynevezett mezítlábas cipők. Ezek a lábbelik sokkal szélesebbek, és jellemzően kevésbé párnázottak, mint a legtöbb hagyományos cipő. Tulajdonképpen védőrétegként szolgálnak, hogy ne lépjünk bele semmilyen éles tárgyba, és ne legyen teljesen koszos a talpunk a nap végére, de egyébként szinte teljesen olyan érzést nyújtanak, mintha mezítláb járnánk. Most, hogy itt a nyár, egyre többen dobják le parkokban és a vízparton a lábbelit, de miért is annyira egészséges mezítláb lenni?

Kattints a képre, és nyílik a mezítlábas galéria!

Forrásunk volt. 


Még több egészséges téma:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Cukormentes baracklekvár

A baracklekvár sokaknak a nyár egyik legjobb emléke: üvegbe zárt, napérlelte gyümölcs, ami télen is visszahozza a forró, ragacsos délutánokat. De miért ne készülhetne úgy, hogy ...

Töltött paprika egyszerűen

Bár az év minden szakában szokás főzni töltött paprikát, nyáron elmaradhatatlan, hiszen nincs is finomabb verzió, mint a szezon harsanósan friss tv-paprikáival készülő. Elsőre kicsit ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra

A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Legegyszerűbb meggyes kevert

Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.

Édesmama meggyes pitéje

Ebben nem ismerek megalkuvást. Nem, ez lehet, hogy nem klasszikus pitetészta. Mi több, egy egészen más sütinek a tésztája, de amióta édesmama kitalálta, hogy így süti, rá kellett ...