4 okot is mondunk, hogy minél többet legyél mezítláb

A nyári hőségben sokan nehezen viselik a cipőt, ezért inkább szandálba vagy papucsba bújnak. Azonban még a legjobban szellőző lábbelit is érdemes ledobni néha, mivel a mezítláb sétálásnak számos előnye van.

Az elmúlt  években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az úgynevezett mezítlábas cipők. Ezek a lábbelik sokkal szélesebbek, és jellemzően kevésbé párnázottak, mint a legtöbb hagyományos cipő. Tulajdonképpen védőrétegként szolgálnak, hogy ne lépjünk bele semmilyen éles tárgyba, és ne legyen teljesen koszos a talpunk a nap végére, de egyébként szinte teljesen olyan érzést nyújtanak, mintha mezítláb járnánk. Most, hogy itt a nyár, egyre többen dobják le parkokban és a vízparton a lábbelit, de miért is annyira egészséges mezítláb lenni?

Kattints a képre, és nyílik a mezítlábas galéria!

Forrásunk volt. 


Még több egészséges téma:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Vegán Caldo Verde

A Caldo Verde eredetileg egy portugál klassztikus, amit burgonyából, kelkáposztából és füstölt kolbászból főznek. A vegán verzió alapja úgyanúgy a krémes krumplileves, amit füstölt ...

Gyors vegán döner

Ez a gyors vegán döner akkor jött jól, amikor valami igazán laktató, mégis húsmentes vacsorára vágytunk, de nem volt kedvünk órákig a konyhában állni. Pár alapanyag, egy jó adag ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezekkel helyettesítheted a tejszínt, ha épp elfogyott

A tejszín az egyik legsokoldalúbb alapanyag a konyhában: krémes állagot ad, lágyítja az ízeket, és szinte bármilyen ételt gazdagabbá tesz. Nemcsak desszertekben, hanem levesekben, szószokban, rizottókban vagy tésztákban is gyakran használjuk, így megeshet, hogy amikor épp kellene, már kifogytunk belőle.

Kollagénhiányod van? 7 étel, ami fokozza a termelését

A kollagénről sokaknak a szép, fiatalos bőr jut eszébe először, pedig az ízületek, csontok és izmok is hálásak érte. Bár az életkorral csökken a kollagéntermelésünk, bizonyos ételek fogyasztásával megtámogathatjuk ezt a folyamatot. Lássuk, melyek ezek!

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Erdélyi darázsfészek (3.)

Erdélyben ettem először, azóta is nagy kedvenc. Eredetileg cukros vajjal kenik meg a tésztát, de ki lehet próbálni dióval  is. Úgy is nagyon finom. Adhatunk mellé vanília mártást vagy ...

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.