A gyógynövények évszázadok óta velünk vannak, így érdemes kihasználni őket a mindennapokban is. A gyógynövényes vizeket házilag is el tudod készíteni: számos egészségmegőrző hatásuk van, és segítenek a hidratáció fenntartásában is.
Íme, 5 olyan házi gyógyvíz, ami segít a menstruációs fájdalmakon és görcsökön a nehéz napok idején!
Még több cikk az egészséged érdekében: