Tényleg jó a fokhagyma a pattanások ellen?

A TikTokon kezdett el terjedni, hogy a fokhagyma jó a pattanások ellen, de mit gondolnak erről a szakértők?

Újabb trend söpört végig a TikTokon, melyben azt hirdetik, hogy a nyers fokhagyma megevése segít megszabadulni a pattanásoktól. Sokak akár egy egész fejet is elfogyasztanak azért, hogy megszabaduljanak a kis bosszantó pattanásoktól, de van ennek bármi értelme?

Tényleg jó a fokhagyma a pattanások ellen?

A VerywellHealth.com utánajárt a trendnek és megkérdezték Dr. Rachel Nazarian bőrgyógyász szakorvost, aki elmondta, hogy még nem végeztek elég tanulmányt ahhoz, hogy biztosan kijelenthessék, hogy képes-e eltüntetni a pattanásokat a fokhagyma elfogyasztása.

Az igazság az, hogy semmilyen mennyiségű, szájon át bevitt fokhagyma nem segít az akne gyógyításában

– mondta a szakértő.

Azt azért hozzátette, hogy a fokhagyma antibakteriális és gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz, melyek segíthetnek a bőr egészségének megőrzésében, csakúgy, mint a a zöld tea, a bogyós gyümölcsök vagy a gránátalma.

Miért alakulhatott ki ez a trend?

Még egy 2014-es vizsgálat során megállapították, hogy a fokhagyma segíthet bizonyos baktériumok és gombák szaporodásának meggátolásában. Éppen ezért akár megoldást nyújthat bizonyos bőrbetegségek kezelésében, azonban a kutatók nem tértek ki arra külön, hogy konkrétan az akne kezelésére is hasznos lenne.

A szakértők nem javasolják, hogy sok fokhagymát együnk a pattanások kezelésére, már csak azért sem, mert a túl sok nyers fokhagyma irritáló lehet, nem beszélve a kellemetlen szagáról.

Forrásunk volt.


Még több szépségápolás:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Vegán Caldo Verde

A Caldo Verde eredetileg egy portugál klassztikus, amit burgonyából, kelkáposztából és füstölt kolbászból főznek. A vegán verzió alapja úgyanúgy a krémes krumplileves, amit füstölt ...

Gyors vegán döner

Ez a gyors vegán döner akkor jött jól, amikor valami igazán laktató, mégis húsmentes vacsorára vágytunk, de nem volt kedvünk órákig a konyhában állni. Pár alapanyag, egy jó adag ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezekkel helyettesítheted a tejszínt, ha épp elfogyott

A tejszín az egyik legsokoldalúbb alapanyag a konyhában: krémes állagot ad, lágyítja az ízeket, és szinte bármilyen ételt gazdagabbá tesz. Nemcsak desszertekben, hanem levesekben, szószokban, rizottókban vagy tésztákban is gyakran használjuk, így megeshet, hogy amikor épp kellene, már kifogytunk belőle.

Kollagénhiányod van? 7 étel, ami fokozza a termelését

A kollagénről sokaknak a szép, fiatalos bőr jut eszébe először, pedig az ízületek, csontok és izmok is hálásak érte. Bár az életkorral csökken a kollagéntermelésünk, bizonyos ételek fogyasztásával megtámogathatjuk ezt a folyamatot. Lássuk, melyek ezek!

Top Receptek

Erdélyi darázsfészek (3.)

Erdélyben ettem először, azóta is nagy kedvenc. Eredetileg cukros vajjal kenik meg a tésztát, de ki lehet próbálni dióval  is. Úgy is nagyon finom. Adhatunk mellé vanília mártást vagy ...

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.