Louise Rodhouse nemrégiben még több mint 100 kilót nyomott. A lány éjszakánként nassolt, a kedvenc menüje a McDonald’s-ban egy Big Macből, egy dupla sajtburgerből, egy majonézes csirkeburgerből és egy McFlurryből állt. Louise a terhességei során is további pluszkilókat szedett fel, így végül, a pandémia során döntött úgy, hogy muszáj változtatnia, hiszen már a cipőfűzőjét sem tudja bekötni. Életmódváltásba kezdett, hogy ledobja magáról a súlyfelesleget.
Úgy éreztem magam, hogy beleragadtam önmagam egy jóval nagyobb verziójába, és semmit se tudtam tenni ez ellen, amitől még szomorúbb lettem
– mesélte Louise.
Lousie a végén már mellkasfájdalmakkal is küzdött, ami miatt aggódni kezdett, hogy súlya már a szívére is rossz hatással van. Bár az anyuka azelőtt többször is belevágott különböző diétákba, mivel nem hatékony módszereket választott, egy idő után félbe hagyta őket, és a leadott kilók is hamar visszakúsztak.
Ezúttal azonban nem egy sima fogyókúrába, hanem komplett életmódváltásba kezdett: kedvenc ételei egészségesebb, alacsonyabb kalóriatartalmú verzióit választotta, és nyár végén, amikor újra kinyitottak az edzőtermek, elkezdett sportolni is. Ezek a változások gyorsan meghozták a kívánt eredményt, és sorra kisebbre cserélte a ruháit.
Nagyjából 50 kilót sikerült leadnia, ezt pedig a különböző közösségi oldalain is közzétette, így sokan követhették nyomon az átalakulását. Rengetegen elismerték elképesztő akaraterejét, de sajnos akadtak olyanok is, akik szerint túl vékony lett, túlzásba vitte a diétázást. Ennek ellenére nem adta fel, és most azért küzd, hogy jövőre indulhasson a Pure Elite bikinimodell-bajnokságon.
Még több inspiráló történet:
