A cukorbetegség, típusai közül is különösen az ún. 2-es típusú, az életmóddal összefüggő ma már gyakorlatilag népbetegségnek számít a nyugati országokban.
A Nemzetközi Diabetes Szövetség (2014-es adatai) szerint:
- a világon 387 millióan élnek ezzel a betegséggel,
- 2035-re várhatóan a betegek száma 205 millióval nő,
- minden 12 ember közül egy cukorbeteg,
- a betegek fele nem tud betegségéről,
- minden 7. másodpercben meghal valaki a diabetes következtében.
A cukorbetegség járványszerűen terjedő típusa, a 2-es típusú cukorbetegség a helytelen életmód következménye, kialakulása a megfelelő étrenddel, fizikai aktivitással megelőzhető lenne, mégis sokan nem gondolnak erre a betegségre, csak amikor már az orvos írja elő a gyógyszeres esetleg inzulinos kezelést. A cukorbetegség szövődményei nagyon súlyosak lehetnek, hiszen károsodást okozhat a vese, a szem, a végtagi idegrendszer működésében.
A NoSalty Egészség és Fogyókúra rovataiban mi is rendszeresen foglalkozunk a cukorbetegséggel, annak étrendi terápiájával.
Olvassátok el kapcsolódó cikkeinket!:
- Dióhéjban a cukorbetegségről
- A metabolikus szindróma
- 10 ok, hogy ne a szépségért fogyj
- Helytelen életmód = cukorbetegség?
- Étrendi ajánlások cukorbetegeknek
- A 160 g szénhidrát diéta alapjai
- Tudj meg többet a szénhidrátokról!
- Tudj meg többet a glikémiás-indexről!
- Mintaétrend: 160 g szénhidrát/nap
- Mintaétrend: 1400 kcal/160 g szénhidrát
- Mintaétrend: 180 g szénhidrát/nap
