A tested szerencsére sokat segít, ha probléma van, hiszen magától jelez valamilyen módon. Éppen ezért érdemes az arcodon lévő változásokat is figyelni, hiszen a tested gyakran itt mutatja meg legelőször, ha gond van. Van, amikor csak apróságokról van szó, akadnak azonban olyanok is, melyekkel érdemes orvoshoz fordulni. Nézzük, mikre érdemes figyelned a szakértők szerint.
Mitesszerek
Lehetséges, hogy eddig nem voltál tisztában vele, de a mitesszerek kialakulását D-vitamin hiánya is okozhatja. Szerencsére ezen a nyár alkalmával könnyen segíthetünk, hiszen annyit kell tennünk, hogy kicsit több időt töltünk a napfényben. De fényvédőt használjunk!
Piros szemek
A véreres szemek egy átmulatott éjszaka vagy kialvatlanság miatt természetes, hogy megjelenhetnek. Ha azonban sokszor előfordul, akkor májprobléma vagy inzulinrezisztencia állhat fenn. A szakértők azt javasolják, hogy ebben az esetben kerüljük a gyorsételeket és az alkoholt, és forduljunk orvoshoz.
Karikák a szem alatt
Gyakran az inzulinrezisztencia egyik jele a karikás szem. Ha valóban ez az kiváltó ok, akkor a test különböző pontjain y-pigmentfoltok jelennek meg.
Vörös arc
A vörös arcot általában a túl sok kortizol hormon okozza, melynek a Cushing-szindróma lehet a hátterében. Ebben az esetben érdemes orvoshoz menni, hiszen súlyossá válhat, ha kezeletlen marad.
Táskás szemek
A szem alatt kialakuló puffadt táskák oka vércukorprobléma, de akár veseprobléma is lehet. Ilyenkor érdemes csökkenteni a magas szénhidráttartalmú ételek fogyasztását.
Még több az egészségről:
