65 kcal
-
-
-
438 kcalŐszi köleses quiche
-
723 kcalLecsós szelet
-
701 kcalSajtos-tejfölös-borsós csirkeragu
-
483 kcalBurgonyás édeskömény-főzelék
-
255 kcalAlmás - diós zellersaláta
-
162 kcalSavanyúkáposzta-saláta
-
270 kcalGrillezett pisztráng
-
-
515 kcalBanános-répás muffin
-
549 kcalFűszeres vajjal töltött csirkemell
-
136 kcalEgyszerű levendulás fagylalt
-
520 kcalTejfölpiskóta
-
923 kcalRácponty 2. - cserépedényben
-
462 kcalFűszervajas sült orada
-
435 kcalKenőmájassal töltött csirkecomb
-
280 kcalSós gofri
-
206 kcalRozmaringos répakrémleves
-
663 kcalThai kókusztejes csirke curry
-
622 kcalMagyaros tepsis csülök
További cikkek
Gasztro
3 vitamin, amit nem szabad reggelente bevenni
A vitaminszedéssel kapcsolatban sokan nincsenek tisztában azzal, hogy számít, mikor melyiket vesszük be, különösen bizonyos típusoknál. Lássuk, melyik az a három, amit nem szabadna reggelente beszedni!
Gasztro
Egy új tanulmány szerint ez a 3 élelmiszer segít, ha...
A rendszeres székrekedés komoly frusztrációt jelenthet a mindennapokban, azonban ezen természetes módon is segíthetünk, nem feltétlen kell drága hashajtókat venni, amik mellesleg hosszútávon ártanak is az egészségünknek. Új tanulmány szerint 3 olyan élelmiszer is van, aminek rendszeres fogyasztása segíthet visszatérni a normális mindennapokba.
Gasztro
6 vitaminpáros, amelyet az orvosok szerint érdemes együtt szedni
Nemcsak az számít, milyen vitaminokat szedsz, hanem az is, hogyan párosítod őket. Orvosok szerint bizonyos tápanyagok együtt sokkal hatékonyabban hasznosulnak – mutatjuk azt a hat kombinációt, amely valóban többet ad a szervezetednek.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
aranygaluska
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...