529 kcal
-
-
732 kcalKakaós lepény lisztérzékenyeknek is
-
848 kcalNarancsos-túrós rácsos süti
-
971 kcalMákos kalács a séf macskájától
-
1060 kcalMogyorós aranygaluska vaníliamártással
-
927 kcalMárványkuglóf juice-szal
-
1955 kcalKakaókrémes-kókuszos aranygaluska
-
706 kcalGesztenyés rolád Nikókától
-
753 kcalSpenótos-pulykás lasagne
-
528 kcalLinzer Nikóka konyhájából
-
258 kcalNagyon egyszerű kakaós lepény
-
667 kcalKétszínű linzerkék
-
935 kcalKókuszos szelet ahogy Nikóta készíti
-
243 kcalSzezámmagos kenyérrudacskák
-
299 kcalKinyomóval készült linzerkék
-
704 kcalKépviselőfánk Anya konyhától
-
571 kcalNarancsos őzgerinc
-
604 kcalRicottás medvehagymás minipite
-
619 kcalDiócska ahogy Nikóka készíti
-
547 kcalCitromszirupos torta gyümölcsökkel
-
585 kcalKókuszos habkarika
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Nosalty Mit főzzek ma? Hideg uborkaleves, túrós csusza a legjavával...
Hidegen indítunk a kovászos uborkával leves formájában, majd a kedvenc túrós tésztátokhoz forrósítjuk fel a harcsát, ezt követően még egy barackos-marcipános kis minidesszert is elfér.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...