1011 kcal
-
-
546 kcalRakott mediterrán zöldségek
-
452 kcalPikáns zöldséges spagetti
-
316 kcalPolenta krémesen párolt zöldségekkel
-
604 kcalGombás pizza párna
-
652 kcalSpagetti puttanesca
-
1038 kcalLasagne - Makka kollégiumi verziója
-
941 kcalParadicsomos-ruccolás penne
-
851 kcalExtra zöldséges fetás pizza
-
278 kcalOlasz esküvői leves
-
308 kcalCaprese vegyes salátaágyon
-
-
-
-
-
56 kcalPizzaszósz Virától
-
-
-
1255 kcalOlasz gombás húsgolyó
-
-
254 kcalOlívás-paradicsomos-hagymás kenyér
További cikkek
Otthon
Mi növeli a hasi zsírt? 7 szokás, amivel tényleg csökkentheted...
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Otthon
Mit főzzek ma? Krémsajtos-sonkás tortilla, ropogós sült banán és a...
Ma hipergyorsan dobjuk össze a menüt, ugyanis tortilla, sült banán és limonádé érkezik.
Gasztro
Ne vidd túlzásba ezt a vitamint – Látásromlást és csontfájdalmat...
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Top Receptek
rakott tészta
Sonkás tészta
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
kávétorta
Kávékrémmel töltött torta
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...