magas
-
165 kcal
-
147 kcal
Kovászos uborka zoldjuli konyhájából
-
335 kcal
Házi Raffaello-golyó
-
765 kcal
Sütőtökös muffin csokidarabkákkal
-
175 kcal
Tatár beefsteak
-
1235 kcal
Sült csirkecomb baconbe tekerve
-
171 kcal
Élesztőmentes kovász kenyérlisztből
-
-
2384 kcal
Kijevi krémes
-
744 kcal
Szilvás-fahéjas sütemény
-
1104 kcal
Tepertős pogácsa ahogy Fahéj készíti
-
716 kcal
Puha fonott kalács
-
173 kcal
Sós karamella
-
491 kcal
Ünnepi püspökkenyér
-
84 kcal
Szuperegyszerű karfiolrizs
-
-
1012 kcal
Kapros dübbencs
-
331 kcal
Zöldséges erőleves
-
280 kcal
A legegyszerűbb sajtkrémleves
-
349 kcal
Petrezselymes tojásfasírt
-
495 kcal
Borsós csirke brassói
További cikkek
A görögdinnye vagy a sárgadinnye jobb a vércukorszintnek? Meglepő, mit...
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
5 fehérjedús nasi 5 dietetikus szerint, amiben még a görög...
Ha már unod a görög joghurtot, vagy nem eszel tejterméket, mutatunk 5 fehérjedús alternatívát, amelyek még több fehérjét tartalmaznak, és dietetikusok szerint is remek választások uzsonnára, könnyű vacsorára.
Az edzők szerint ettől a mindennapos szokástól remekül nő az...
60 éves kor felett már nem kell feltétlen edzőterembe járni ahhoz, (igaz, lebeszélni sem akarunk senkit), hogy növeld az erődet és izomtömegedet. Az edzők egyetértenek abban, hogy egy egyszerű gyakorlat napi szinten hozzátesz az egészséged megőrzéséhez, ha már túl vagy a hatodik X-en.
Top Receptek
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Piri-piri csirke egészben sütve
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...
Klasszikus óvári csirkemell gombával, sonkával és sajttal
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...