585 kcal
-
-
489 kcalBácskai rizses hús
-
675 kcalFiákeres gulyás
-
499 kcalKrumplis pogácsa házi zsírral
-
141 kcalMagyaros juhtúrós körözött
-
431 kcalEnglish muffin
-
590 kcalSpenótos rakott tészta
-
1011 kcal5 perces túrós finomság
-
775 kcalSárgabarackos túrótorta
-
524 kcalTojásfehérje-mentő püspökkenyér
-
689 kcalDiós stangli
-
567 kcalTepsibe sült kacsa krumplival
-
355 kcalGyors tejfölös karalábéleves
-
-
363 kcalEgyszerű bácskai rizses hús
-
333 kcalEgészben sült süllő
-
311 kcalZöldséges rizses csirke
-
496 kcalBanános-kakaós szelet
-
806 kcalOlaszos tésztasaláta zöldségekkel
-
119 kcalÉdes paradicsomszósz
-
1333 kcalGrízes-mézes
További cikkek
Grillezz!
A görögdinnye vagy a sárgadinnye jobb a vércukorszintnek? Meglepő, mit...
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
Grillezz!
Az edzők szerint ettől a mindennapos szokástól remekül nő az...
60 éves kor felett már nem kell feltétlen edzőterembe járni ahhoz, (igaz, lebeszélni sem akarunk senkit), hogy növeld az erődet és izomtömegedet. Az edzők egyetértenek abban, hogy egy egyszerű gyakorlat napi szinten hozzátesz az egészséged megőrzéséhez, ha már túl vagy a hatodik X-en.
Grillezz!
5 fehérjedús nasi 5 dietetikus szerint, amiben még a görög...
Ha már unod a görög joghurtot, vagy nem eszel tejterméket, mutatunk 5 fehérjedús alternatívát, amelyek még több fehérjét tartalmaznak, és dietetikusok szerint is remek választások uzsonnára, könnyű vacsorára.
Top Receptek
sült csirke
Piri-piri csirke egészben sütve
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...
gombás húsok
Klasszikus óvári csirkemell gombával, sonkával és sajttal
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.