átlagos
-
461 kcal
-
532 kcal
Ribizlis-joghurtos süti Mártitól
-
397 kcal
Fahéjas tallérok
-
243 kcal
Tojásos sült paprika
-
506 kcal
Gombás rizzsel töltött cukkini
-
225 kcal
Madártej 4. - sütött habbal
-
162 kcal
Zelleres mártogatós
-
279 kcal
Szekszárdi pontyhalászlé
-
427 kcal
Vaddisznóragu erdei gombával
-
64 kcal
Bazsalikomálom limonádé
-
176 kcal
Balzsamecetes óriásbab saláta
-
226 kcal
Datolyás keksz Évi nénitől
-
268 kcal
Káposztás leveles rétes
-
277 kcal
Erdeigyümölcsös-joghurtos krémfagyi
-
266 kcal
Juhtúrós körözött
-
225 kcal
Házi körtefagyi
-
348 kcal
Mirepoix - francia ragu
-
392 kcal
Csirkemell krémsajtos mártásban
-
429 kcal
Mandulatejes rizs
-
585 kcal
Sárgabarackos-joghurtos süti
-
464 kcal
Lengyel almás palacsinta
További cikkek
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A legkrémesebb hummusz
Több trükköt is bevethetünk annak érdekében, hogy a hummuszunk tényleg a lehető legkrémesebb legyen. Ez a recept az összes ilyen trükköt tartalmazza. A végeredmény pedig magáért ...