225 kcal
-
-
360 kcalHajdina galuska
-
110 kcalCéklás hummusz
-
233 kcalHideg avokádókrémes retekleves
-
359 kcalGluténmentes fokhagymakrémleves
-
106 kcalKétféle rózsabors mártás
-
737 kcalSpenótos-halas rakottas
-
444 kcalMézes gombával töltött sütőtök
-
1642 kcalJuhtúróval töltött csirkemell salátával
-
-
162 kcalNapsütötte baba ganoush
-
438 kcalZöldséges bulgur csirkecombbal
-
349 kcalKenyérleves franciásan, melengetőn
-
769 kcalLacikrumpli ahogy én készítem
-
342 kcalZöldséges lencseleves pesztóval
-
799 kcalCsülkös bab sütőben
-
524 kcalSertéscomb Tenkes módra
-
399 kcalGersli másképp
-
-
112 kcalPesto-s csirkeszárnyak
-
352 kcalHawai csirkesaláta
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Nosalty Mit főzzek ma? Hideg uborkaleves, túrós csusza a legjavával...
Hidegen indítunk a kovászos uborkával leves formájában, majd a kedvenc túrós tésztátokhoz forrósítjuk fel a harcsát, ezt követően még egy barackos-marcipános kis minidesszert is elfér.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...