Dukan lépegető
-
233 kcal
-
229 kcal
Sokgyümölcsös müzliszelet
-
802 kcal
Tajvani marhahúsleves
-
277 kcal
Tárkonyos zúzaleves
-
-
-
-
1384 kcal
Piccata Milanese
-
365 kcal
Nizzai tonhalsaláta
-
440 kcal
Kacsaaprólék leves
-
513 kcal
Mini burgonyagratinok
-
851 kcal
Tenkes szelet
-
-
1151 kcal
Tojásfasírt
-
213 kcal
Újhagyma-krémleves
-
739 kcal
Erdélyi csirke mártás
-
258 kcal
Rántottás leves
-
555 kcal
Hamis somlói maradék piskótából
-
381 kcal
Madártej Helga konyhájából
-
704 kcal
Svájci burgonya
-
1022 kcal
Sajttal töltött rántott gomba
További cikkek
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nosalty Mit főzzek ma? Hideg uborkaleves, túrós csusza a legjavával...
Hidegen indítunk a kovászos uborkával leves formájában, majd a kedvenc túrós tésztátokhoz forrósítjuk fel a harcsát, ezt követően még egy barackos-marcipános kis minidesszert is elfér.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...