190 kcal
-
-
58 kcalÚjhagymás paradicsomsaláta
-
466 kcalSült céklasaláta feta sajttal
-
308 kcalFehérhagyma-saláta
-
259 kcalRégi idők tejes zsemléje
-
-
1137 kcalBurgonyakrokett Szívecske konyhájából
-
-
228 kcalMézes sárgarépa köret
-
238 kcalFűszeres sült krumpli
-
405 kcalGyors töltelék húsok mellé
-
397 kcalArticsókás burgonyaserpenyő
-
-
345 kcalTavaszi tarhonya
-
772 kcalEmentáli sajtos krumplikrokett
-
684 kcalCsőben sült burgonya
-
460 kcalBurgonyalepény Becsei Ágnestől
-
181 kcalSteakburgonya kicsit másképp
-
689 kcalHázi kenyér másként
-
643 kcalBurgonyás kenyér 2.
-
285 kcalGombás-tojásos rizs
További cikkek
Nyár van!
Ezt a két reggelit ajánlja egy kardiológus, ha jót akarsz...
A reggeli nemcsak energiát ad a nap indításához, hanem hosszú távon a szív- és érrendszer egészségére is hatással lehet. Szakértők szerint azok, akik rendszeresen kiegyensúlyozott reggelit fogyasztanak, kisebb eséllyel küzdenek szív- és érrendszeri betegségekkel, 2-es típusú cukorbetegséggel vagy anyagcsere-problémákkal.
Gasztro
Nosalty Mit főzzek ma? A pihe-puha pogácsa, a grillezett sajt...
Mai menünk kívánatos pogácsával indul, mely után könnyű salátát kínálunk sok sok sajttal, végezetül pedig szederrel szórjuk teli piskótánkat!
Vásárlás
Melyik kenyér a legjobb magas vérnyomás esetén? Megmondják a dietetikusok
Az vagy, amit megeszel - és ez természetesen a kenyérre is igaz, hiszen legtöbben minden nap fogyasztjuk. Azt már tudjuk, hogy mi az, amit nem érdemes leemelni a polcról, ha a pékségben válogatunk (a finomított, adalékanyagoktól hemzsegő, felfújt, élesztős, puha fehér szeletelt kenyereket semmiképp), de arról, hogy mely kenyerek a legegészségesebbek, sokat lehet vitatkozni. Ezúttal dietetikusok emelték a legjobbat, rájuk pedig érdemes hallgatni.
Top Receptek
hagyományos savanyúságok
Csemegeuborka csípős paprikával kaprosan
Sok receptem található fent az oldalon, kedvemre varálom, hol ezzel, hol azzal készítem. Mindegyik különbözik egymástól, mindegyiknek más az íze....de mindegyik isteni finom!!! Én most ...
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...