247 kcal
-
-
1378 kcalFüstölt betyárleves
-
465 kcalTöltött hústekercs
-
-
564 kcalHáromsajtos sült polenta
-
-
828 kcalSonkás-hagymás sült bab
-
394 kcalKrumplikosárkák Alhambra módra
-
694 kcalCsirkemell őzgerinc formában
-
631 kcalGyümölcsös tápióka puding
-
805 kcalSertéshúsos rakott zöldbab
-
619 kcalIndiai csirkecurry
-
375 kcalCica torta
-
574 kcalGyors kevert almás
-
444 kcalFüstölt lusta pisztráng
-
752 kcalTúrótorta Németországból
-
310 kcalHáromlapos krémes
-
915 kcalVelemi bableves
-
490 kcalParaszt krémes
-
1243 kcalGombával töltött krumpli csőben sütve
-
918 kcalHájas süti Anett konyhájából
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Top Receptek
túrós sütemény
Pihe-puha túrós süti
Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
bundás hús
Japán karaage csirke - ropogós, pácolt csirkefalatok
A karaage a japán konyha egyik legnépszerűbb street foodja: kívül ropogós, belül szaftos csirkefalatok, amelyeket szójaszósszal, gyömbérrel és fokhagymával pácolnak. A titok a ...