457 kcal
-
-
1061 kcalMézes pogácsa 2.
-
280 kcalTejfölös-tojásos zöldbabsaláta
-
463 kcalSzilvás mascarponekrém
-
474 kcalKókuszos zabpelyhes rozskeksz
-
767 kcalFügés muffin Mara konyhájából
-
123 kcalTejfölös karfiolpüré
-
408 kcalKarfiolos gyöngyhagyma sárgarépával
-
847 kcalBarackos-túrós sajttorta
-
78 kcalLenmagos cukkinikrém
-
830 kcalNarancsos kókuszgolyó
-
781 kcalSütés nélküli ananászos torta
-
309 kcalRumos kókuszcsók
-
-
363 kcalAvokádó tojással
-
1577 kcalEszkimó szelet - Nanaimo Bar
-
483 kcalMoszkauer Évi nénitől
-
666 kcalKávés-pudingos babapiskótás édesség
-
177 kcalFokhagymaleves csurgatott tésztával
-
601 kcalBailey's tiramisu
-
161 kcalTökös palacsinta
További cikkek
Utazás
Gyönyörű lesz az anyósnyelv, ha ezt a konyhai alapanyagot teszed...
Egy kis odafigyelés és egy konyhában lapuló alapanyag is elég lehet ahhoz, hogy ez a strapabíró növény újra a lakás dísze legyen. Lássuk az anyósnyelv meglepő gondozási tippjét!
Utazás
Ha így főzöd a rizst, felére csökkentheted a kalóriatartalmát
Sokan lemondanak a rizsről, ha csökkenteni szeretnék a kalóriabevitelt, pedig egy egyszerű konyhai módszerrel jelentősen mérsékelhető az energiatartalma. Egy speciális főzési és hűtési technika hatására a rizsben lévő keményítő szerkezete megváltozik, így a szervezet kevesebb kalóriát képes hasznosítani belőle.
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
brokkolikrémleves
Legegyszerűbb brokkolikrémleves
Ez a brokkolileves egyszerű, finom és gyorsan elkészíthető. Tökéletes egy borús, esős napra, de kellemes nyári ebédnek is pazar. Krémes és sűrű, ugyanakkor könnyű és tápláló. ...