vasárnapi ebéd
-
600 kcal
-
317 kcal
Garnéla tál koktélmártással
-
322 kcal
Besamelben fürdőző zöldségek
-
261 kcal
Mitarashi Dango
-
441 kcal
Zöldbabos csirkemell
-
1035 kcal
Songoku pizza erdei gombákkal
-
886 kcal
Kelt kakaós kuglóf Dettytől
-
595 kcal
5 perces nutellás croissant
-
-
148 kcal
Tejfölös-gombás zúzapörkölt
-
451 kcal
Gombás-tejszínes szűzérme
-
473 kcal
Szilvás pite Vicikó konyhájából
-
395 kcal
Spenótos krumpli
-
79 kcal
Párolt-sült karfiol
-
173 kcal
Vegyes zöldségkrémleves tejfölösen
-
209 kcal
Édesburgonya-hajó
-
-
627 kcal
Karaj kukoricapehely bundában
-
602 kcal
Lasagne Kattika konyhájából
-
716 kcal
Piskótás gyümölcstorta
-
További cikkek
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...