658 kcal
-
-
261 kcalSoya milk shake
-
193 kcalSportszelet ízű forró csoki
-
352 kcalTripla barackos smoothie
-
264 kcalBaobabos vitaminbomba
-
221 kcalPiros-zöld saláta
-
198 kcalŐszi vitaminbomba
-
547 kcalNarancsos banános reggeli tál
-
-
1119 kcalTejszínes-gombás csirkemell spagettivel
-
321 kcalEpres-joghurtos kukoricapehely
-
251 kcalEpres palacsinta (reform)
-
493 kcalMozzarellás surimi
-
230 kcalKefíres eperturmix
-
-
563 kcalZsemlében sült fokhagymás camembert
-
422 kcalMézes csirke sült burgonyával
-
309 kcalFehérjés-banános chiamagpuding
-
1891 kcalHamis görög rakott krumpli
-
673 kcalMentás epres avokádósaláta
-
197 kcalSzendvics pillangó
További cikkek
Otthon
Mi növeli a hasi zsírt? 7 szokás, amivel tényleg csökkentheted...
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Otthon
Mit főzzek ma? Krémsajtos-sonkás tortilla, ropogós sült banán és a...
Ma hipergyorsan dobjuk össze a menüt, ugyanis tortilla, sült banán és limonádé érkezik.
Gasztro
Ne vidd túlzásba ezt a vitamint – Látásromlást és csontfájdalmat...
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Top Receptek
rakott tészta
Sonkás tészta
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
kávétorta
Kávékrémmel töltött torta
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...